Hạt óc chó Mỹ – Cách phân biệt và công dụng của hạt óc chó mỹ

Những năm gần đây, sử dụng hạt óc chó trong các bữa ăn hằng ngày đang dần trở thành xu hướng được nhiều người đón nhận trên thế giới để bảo vệ sức khỏe. Thị trường hạt óc chó cũng vô cùng đa dạng, trong đó hạt óc chó Mỹ được ưa chuộng hơn cả vì hương vị béo ngậy và hàm lượng chất dinh dưỡng vượt trội. Hãy cùng Hạt Thiên Nhiên tìm hiểu kỹ hơn về món quà tuyệt vời từ thiên nhiên này nhé!

Lịch sử hạt óc chó Mỹ

Hạt óc chó Mỹ - Món quà đặc biệt từ thiên nhiên

1. Lịch sử hạt óc chó Mỹ

Hạt óc chó là một trong những loại hạt được con người biết đến là sử dụng từ lâu đời. Thường được gọi là “hạt óc chó Anh” nhưng thực chất các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hạt óc chó có nguồn gốc từ đất nước Ba Tư cổ đại, sau đó mới được buôn bán dọc theo con đường tơ lụa giữa châu Á và Trung Đông, cùng đường biển để đưa đi khắp thế giới và trở thành “loại hạt vàng” tuyệt vời như ngày nay.

Dù không phải “cái nôi” của hạt óc chó, nhưng với khí hậu và điều kiện tự nhiên như đất, nước,... thuận lợi, California, Mỹ trở thành vùng đất trồng hạt óc chó lớn nhất. Thống kê hàng năm cho thấy sản lượng hạt óc chó cung cấp từ California chiếm đến 65% thị trường thế giới.

2. Cách phân biệt hạt óc chó Mỹ

Hạt óc chó Mỹ có rất nhiều loại như Howard, Hartley, Tulare, Vina, Chandler,... Dù có nhiều loại khác nhau nhưng hầu hết hạt óc chó Mỹ đều có kích thước lớn hơn hạt óc chó có xuất xứ từ những nơi khác. Về hình dạng, hạt óc chó Mỹ hơi thuôn dài chứ không tròn, có vỏ nhẵn hay sần sùi tùy thuộc vào từng loại khác nhau. Về mùi vị, hạt óc chó Mỹ chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên có vị thơm ngon, ngậy béo rất đặc trưng, kích thích vị giác so với những loại hạt óc chó khác.

Cách phân biệt hạt óc chó Mỹ

Hạt óc chó Mỹ có kích thước lớn hơn hạt óc chó có xuất xứ từ những nước khác

3. Tác dụng tuyệt vời của hạt óc chó Mỹ

hạt óc chó Mỹ và công dụng

Những tác dụng tuyệt vời của hạt óc chó Mỹ

3.1 Cải thiện sức khỏe tim mạch

Khi nhắc đến bảo vệ sức khỏe tim mạch ta không thể không nghĩ đến việc bổ sung chất dinh dưỡng có trong hạt óc chó Mỹ vào khẩu phần ăn. Hàm lượng Polyphenol trong hạt óc chó Mỹ được các nhà nghiên cứu của Đại học Scranton, Hoa Kì khẳng định hơn hẳn so với những loại hạt tự nhiên khác. Đây là chất chống oxy hóa giúp cân bằng huyết áp, giảm cholesterol trong cơ thể, cải thiện lưu lượng máu,... Ngoài ra, Polyphenol khi kết hợp với Omega 3, chất xơ, vitamin trong hạt óc chó cũng giúp chữa chứng tim đập loạn nhịp.

3.2 Giúp phát triển não bộ

DHA và Omega-3 có trong hạt óc chó Mỹ là những chất không thể thiếu để phát triển sức khỏe não bộ. Ngoài ra việc sử dụng hạt óc chó đều đặn hằng ngày cũng giúp tăng cường trí nhớ, nhận thức, giảm căng thẳng, lo âu và nguy cơ mắc bệnh trầm cảm.

3.3 Bảo vệ hệ xương

Tuổi tác càng cao, lượng canxi trong xương càng giảm dần và cơ thể xuất hiện những dấu hiệu của bệnh loãng xương. Chúng ta hoàn toàn có thể bảo vệ xương cốt bằng cách ăn hạt óc chó mỗi ngày để có một bộ xương chắc khỏe.

3.4 Phòng tránh ung thư

Hạt óc chó Mỹ có khả năng phòng chống một số các bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư (ung thư vú, ung thư tuyến tụy). Omega 3, axit béo,... trong hạt óc chó làm khối u phát triển kích thước chậm hơn. Hạt óc chó Mỹ cũng chứa hợp chất ellagic, rất hữu ích trong điều trị ung thư, giúp bệnh nhân nhanh chóng phục hồi sau xạ trị.

3.5 Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày

Đun một ít bột óc chó trong 15 phút, lọc lấy nước và có thể thêm mật ong và sử dụng “liều thuốc này” 2 đến 3 lần một ngày giúp bạn ngăn ngừa vi khuẩn H.Pylori, tác nhân trực tiếp gây viêm loét dạ dày. Đây là cách làm tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc chữa trị viêm loét dạ dày.

3.6 Có lợi cho phụ nữ mang thai

Hàm lượng Omega-3 vượt trội trong hạt óc chó Mỹ giúp trí não của bé phát triển tốt ngay từ khi ở trong bụng mẹ. Theo nghiên cứu của Khoa dinh dưỡng cộng đồng Mỹ, nhóm axit béo không bão hòa có trong hạt óc chó cũng làm giảm 50% nguy cơ mắc các bệnh dị ứng ở trẻ. Ngoài ra, phụ nữ sử dụng hạt óc chó Mỹ cũng cải thiện đáng kể các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung,...

3.7 Tăng chất lượng tinh trùng ở nam giới

Môi trường sống, thức ăn nhiều hóa chất tác động xấu đến sức khỏe sinh sản của nam giới, ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình. Tuy nhiên, các cặp vợ chồng có thể cân nhắc cải thiện vấn đề này bằng cách áp dụng chế độ ăn của phương Tây: mỗi ngày khoảng 75 gam hạt óc chó Mỹ để tăng sức sống, khả năng phát triển và cân bằng hình thái của tinh trùng.

4.Giá bán và địa chỉ mua hạt óc chó Mỹ

Giá bán và địa chỉ mua hạt óc chó Mỹ

Giá bán hạt óc chó Mỹ ở thị trường Việt Nam khá cao

Với những ưu điểm nổi bật về hương vị, giá trị dinh dưỡng, giá bán hạt óc chó Mỹ ở thị trường Việt Nam khá cao so với những loại hạt khác. Tuy nhiên cũng tùy vào nhà sản xuất và đơn vị phân phối mà hạt óc chó Mỹ có mức giá khác nhau: có loại 170.000 VNĐ/kg, cũng có loại lên đến 300.000 VNĐ - 400.000 VNĐ/kg.

Chandler và Hartley là 2 loại hạt óc chó Mỹ được sử dụng phổ biến nhất ở Việt Nam. Cả hai loại hạt này đều có thể dễ dàng mua trên các trang thương mại điện tử. Tuy nhiên trong thời đại tin giả, lừa đảo tràn lan, việc trở thành người tiêu dùng thông minh là cần thiết hơn bao giờ hết.

Bạn nên lựa chọn những shop bán hàng uy tín để không bị nhầm lẫn sang hạt óc chó Trung Quốc, hay đảm bảo hạt óc chó mua được có chất lượng tốt nhất. Nếu bạn chưa biết nên mua hạt óc chó Mỹ ở đâu đảm bảo chất lượng, hãy truy cập vào loisongmoi.com và tham khảo các sản phẩm đang được bày bán nhé!

loisongmoi.com là website bán các loại hạt dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ của Minh Chay - một đơn vị chuyên về đồ chay và các sản phẩm thiên nhiên tốt cho sức khoẻ được nhiều khách hàng tin tưởng. Đến với Minh Chay, bạn không chỉ tìm mua được óc chó Mỹ mà còn mua được nhiều loại hạt dinh dưỡng khác như hạnh nhân, macca, hạt thông, hạt điều,...

Bài viết trên đây là những thông tin về hạt óc chó Mỹ mà Hạt thiên nhiên cung cấp cho các bạn. Nếu có bất kỳ thắc mắc hãy để lại bình luận dưới đây để có được câu trả lời chính xác nhất. Cùng đừng quên theo dõi website của Hạt Thiên Nhiên để cập nhật những bài viết bổ ích khác nhé!

Nguồn: https://hatthiennhien.com/

Hạt Thiên Nhiên

Hạt Thiên Nhiên là nơi chuyên cung cấp về hạt tự nhiên. Đảm bảo chất lượng và uy tín 100%

Hỏi đáp & Góp ý

avatar
  Subscribe  
Notify of